土浦・つくば展示場サイトを閲覧頂きありがとうございます

今朝、ラジオで聞いたお話です。

「ため息をつくと幸せが逃げる」といいますが、ため息は決して悪いものではないそうです。

ため息が出る時は無意識に緊張していることが続いている証拠なので、意識的にゆっくり息を

吐くことで緊張がゆるみ、神経を休ませるのだそうですよ。

「今日はなんだか疲れたな～、頑張っちゃったな～」と思ったら、思い切って「ふぅ～っ」と

ため息をひとつ吐いてリフレッシュ。コレで心と身体をリセットしましょう。